کمر درد از نظر ماهیت درد به سه دسته تقسیم می شود

۱- کمر درد گذرا :

دردی ناگهانی و شدید در ناحیه کمر و ناشی از انجام حرکات نامناسب و یا کشیدگی بیش از حد ستون فقرات است. هر چند که این درد گذرا است اما هیچگاه نباید کم اهمیت شمرده شود، چرا که میتواند اخطاری برای عود مجدد آن باشد و سریعا” باید جهت جلوگیری از تکرار آن اقدام شود.

۲- کمر درد حاد:

یک درد حاد در ناحیه کمر است که در اثر قرار گرفتن در وضعیتهای غلط، خم شدنهای مکرر و به مدت طولانی و یا ضربه به ستون فقرات کمری ایجاد می شود. کمر دردی که کمتر از یکماه از شروع آن می گذرد را حاد می نامند. نشانه وقوع آسیب بافتی بوده و بدرجات مختلفی در فرد ایجاد ناتوانی می کند. هر چند که آسیب کوچک باشد ولی باید مراقب بود و از تکرار آن جلوگیری کرد. برای این منظور در وهله اول باید درمان علامتی جهت کنترل درد انجام شده و سپس در مورد بهبودی کامل اقدام و تمامی فعالیتهای طبیعی ستون فقرات را به شکل اولیه خود بازگرداند. البته اولین وقوع حمله حاد کمر درد، نیازی به نگرانی ندارد و لیکن باید پیامدهای آن را در نظر گرفت و هر چه زودتر برای رفع آن اقدام نمود در غیر اینصورت صدمه و جراحت شدت پیدا کرده و دوره ناتوانی ادامه خواهد یافت . به طوریکه طبق آمار، شانس بازتوانی موفق در بیمارانیکه کمر درد آنها بیش از ۶ ماه مقاومت می کند کاهش می یابد.

۳- کمر درد مزمن:

کمر دردی که بیش از یکماه از بروز آن می گذرد را مزمن می نامند. کمر درد مزمن در واقع در اثر عدم درمان و یا مقاومت به درمان کمر درد حاد ایجاد می گردد. بدیهی است که درمان به موقع و مناسب درد حاد، همواره درد مزمن را به حداقل می رساند، درد مزمن کمر باید به عنوان یک علامت جدی تلقی شده و کلیه معاینات بالینی و آزمایشات پاراکلینیکی جهت بیماریهای سیستمتیک انجام گردد. به هر صورت درد کمر مستلزم یک بررسی دقیق و درمان مناسب توسط پزشک متخصص می باشد.

منبع: سایت سیب سبز

گرفتگی کمر چیست؟

بیماری مزمنی است که موجب التهاب ستون فقرات و دیگر بخش‌های بدن می‌شود. خشکی کمر با بروز علائم گوناگون و مختلفی همراه است که شایع‌ترین علائم گرفتگی کمر عبارت‌اند از:

درد و خشکی کمر در صبحکه با نرمش بهبود می‌یابد اما استراحت تأثیری در تسکین آن ندارد.
درد و تورم دیگر بخش‌های بدن، مانند مفصل‌های ران (هیپ)، زانوها و دنده‌ها.
کوفتگی (خستگی مفرط)
این علایم گرفتگی کمر معمولاً به تدریج، ظرف چند ماه یا چند سال، بروز می‌یابند و ممکن است پس از چندی برطرف شوند، اما مجدداً عود کنند.

برخی از بیماران مبتلا به گرفتگی و خشکی کمر در صبح به مرور زمان بهتر می‌شوند، اما شرایط باقی بیماران به آهستگی رو به وخامت می‌گذارد.

گرفتگی کمر مخصوصا خشکی کمر در صبح در صورت پایداری آن و ایجاد کمر درد می تواند نشانه بیماری به اسم اسپوندیلیت انکیلوزان (َAS) باشد. این بیماری یک بیماری مفصلی پیشرونده است که مفصل کمر و لگن را درگیر می کند. شایعترین علامت بیماری گرفتگی عضلات کمر و ضعف کمر خصوصا در صبح می باشد. درمان گرفتگی کمر به موقع می تواند تا حد زیادی به کاهش علائم سفتی، خشکی و درد کمر کمک می کند.

 

علت
علت این نوع گرفتگی کمر مشخص نیست، اگرچه بر اساس پژوهش‌های انجام شده، اکثر بیماران مبتلا به این اختلال دارای نشانگری ژنتیکی موسوم به HLA-B27 هستند. چنانچه یکی از والدین یا خواهران و برادران سابقه ابتلا به خشکی و گرفتگی عضلات کمر را داشته باشند و خود شخص نیز دارای ژن HLA-B27 باشد، آنگاه وی در صورتی که کمتر از ۴۰ سال داشته باشد، به احتمال ۲۰% به این بیماری مبتلا خواهد شد؛ درصد بروز بیماری در سنین بالای ۴۰ سال به نحو چشمگیری کاهش می‌یابد. علاوه براین، برخی پژوهشگران بر یافتن ارتباط بین باکتری‌های معین و خشکی کمر متمرکز شده‌اند.

علائم
شایان ذکر است که بیمار تمام علائم گرفتگی کمر اشاره شده در زیر را تجربه نمی‌کند، بلکه بسته به شدت بیماری احتمالاً دچار چند مورد خواهد شد.

درد و خشکی کمر، درد باسن، درد لگن و مفصل ران در صبح یا پس از یک دوره عدم فعالیت.
تسکین درد و گرفتگی کمر و پشت بدن با حرکت و نرمش کردن.
ابتلا به دردی که با ورزش تسکین می‌یابد، اما با استراحت کردن نه تنها آرام نمی‌شود بلکه گاهی تشدید نیز می‌شود.
درد و گرفتگی کمر صبح‌‌ها و شب‌ها شدیدتر است و بیمار گاهی در فواصل زمانی منظم از شدت درد از خواب بیدار می‌شود.
احساس درد در ناحیه اطراف باسن
خشکی کمر و دشواری در خم کردن ستون فقرات
احساس درد در لگن و مفصل ران و به سختی راه رفتن
درد پاشنه و کف پا
قوز درآوردن و خم شدن رو به جلو
صاف شدن انحناء طبیعی ستون فقرات
تب
کاهش اشتها و از دست دادن وزن
خستگی و کاهش انرژی
درد، قرمزی و ورم چشم
حساسیت به نور
دشوار شدن تنفس عمیق به علت دردناک بودن انبساط قفسه سینه به دلیل گرفتگی عضلات کمر
ازکارافتادن قلب
انتزیت ـ التهاب دردناک محل اتصال استخوان به تاندون یا زردپی (رشته محکم بافتی پیوند دهنده عضلات به استخوان‌ها) یا رباط و لیگامان (نوار بافتی متصل کننده استخوان‌ها به یکدیگر) را انتزیت گویند.

منبع: سایت سیب سبز